Abschalten – Distanz gewinnen – Klarheit bekommen – Kraft tanken

Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst und ausgebrannt. Gehetzt vom Termindruck,  gereizt vom Leistungsdruck führt der Weg ins Burnout. Selbst der Urlaub wird für manche Menschen nicht erholsam.

Doch es muss nicht so weit kommen. Möglichkeiten zur Entspannung und für eine Regeneration gibt es auch im Alltag. Lernen Sie, sich Ihre Auszeit so zu gestalten, dass Sie dem Burnout die Stirn bieten!

  • Auszeit für den Alltag am Jakobsweg
  • Auszeit zur Regeneration durch eine Zeitreise